| 时间 | 白天 | 晚上 |
| 1/8周日 | 束河古镇【聚宝山下青龙河边还是挺好的】 | 涑河古镇 |
| 1/9 | 丽江古城狮子山【推荐万古楼，视野无敌】 | 涑河古镇 |
| 1/10 | 拉市海【还行，湖很大，自驾估计会更好】 | 涑河古镇 |
| 1/11周三 | 拍照，白沙古镇【除了早上观看雪山外，不推荐白沙，就是咖啡一条街】 | 白沙 |
| 1/12 | 洛克故居，玉湖村，龙女湖【强烈推荐，可以带露营装备】 | 白沙 |
| 1/13周五 | 丽江古城（玉龙雪山取消） | 丽江客运站 |
| 1/14 | 8:20-12:20 丽江大巴去泸沽湖【大巴司机倒是很负责】 | 泸沽湖大洛水 |
| 1/15 | 绕湖 【建议还是自驾去泸沽湖，泸沽湖环湖本身完全套路化了】 | 泸沽湖里格【看日出】 |
| 1/16周一 | 下午：14:30-19:00 泸沽湖大巴回丽江 | 丽江客运站 |
| 1/17 周二 | 玉龙雪山【强烈推荐，看天气，看手气抢票】 | 丽江客运站 |
| 1/18 | 3个小时，丽江到沙溪【推荐沙溪古镇】 | 沙溪 |
| 1/19 | 3个小时，沙溪到大理 | 大理 |
| 1/20 | 大理老城，三塔，洱海【推荐崇圣寺景区】 | 大理 |
| 1/21（除夕） | 高铁2.5小时 大理-昆明 年夜饭 | 昆明 |
| 1/22 | 抚仙湖【推荐禄充景区】 | 澄江抚仙湖 |
| 1/23 | 建水古城 | 元阳新街镇 |
| 1/24 | 元阳梯田【推荐阿者科古村】 | 元阳新街镇 |
| 1/25 | 蒙自碧色寨，弥勒【不推荐东方韵，就环湖一条路累的要死】 | 弥勒 |
| 1/26初五 | 回上海 |
2023年云南之旅
